As Melhores Musicas Para Começar o Dia
O Efeito da Música Eletrônica no Foco e Nos Níveis de Energia
Você já percebeu o efeito que a música tem em nossas vidas? Às vezes nos ajuda a ficar calmos e controlados, as musicas para começar o dia, às vezes nos energiza o suficiente para ficar acordado até tarde e dançar a noite toda, e às vezes traz memórias antigas e nostalgia.
A música também tem um profundo poder de cura. Sem dúvida, os pesquisadores descobriram que diferentes tipos de música têm efeitos variados em nosso cérebro, liberando certas substâncias químicas que afetam nosso humor geral, emoções, comportamentos e até ações.
Como o Cérebro Humano Processa a Música
O cérebro humano tem muitas partes que processam aquelas musicas para começar o dia que ouvimos. A música eletrônica, ou música em geral, tem ritmo, tom, tom, andamento, emoção e muitos componentes processados por diferentes partes do nosso cérebro.
O tom, e o volume da música são processados no córtex auditivo do nosso cérebro. Essa parte, então, envia essa informação para outras partes do cérebro, como amígdala, hipocampo, cerebelo, etc.
Todas essas partes processam coletivamente diferentes partes da música e criam uma experiência sensorial completa que afeta o humor, os níveis de energia e as ações do ouvinte.
Quando o córtex auditivo processa a música, sua informação chega à amígdala, liberando dopamina. A dopamina é a substância química que nos faz sentir felizes.
É muitas vezes chamado de ‘hormônio do bem-estar’. Aumenta em nosso corpo ao antecipar uma recompensa, como ganhar um jogo ou loteria ou sentir uma profunda conexão emocional com alguém.
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